Ingredientes:
2 folhas de alface americana
2 folhas de radicchio
1 xícara (chá) de agrião picado
1 castanha-do-pará
6 tomate cereja
30 gr de atum
50 gr de cottage.
Ingredientes para o Molho:
2 colheres (sopa) de iogurte desnatado
1 colher (sobremesa) de azeite
1 colher (sobremesa) de mostarda
1 colher (sopa) de cebola picada.
Modo de preparo:
Em uma saladeira coloque todas as folhas, atum e o restante distribua por cima.
Modo de preparo do Molho:
Misture os ingredientes do molho e regue sobre a salada.
Rendimento: 2 porções.
Calorias: 140 kcal.
Nenhum comentário:
Postar um comentário