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terça-feira, 14 de abril de 2009

Sopa de Legumes

Uma boa opção para quem quer perder peso e comer uma comida saudável. É simples de fazer e garanto que fará o maior sucesso. Ouse um pouco nos temperos como cheiro verde, manjerição e pimenta. Bom apetite!!!!!



Ingredientes:

1 abobora paulista
2 aboboras menina
3 chuchus
6 cenouras
2 cebolas
2 batatas doce
3 litros de água (ou mais se preferir)
2 tabletes de caldo de frango

Modo de preparo:

Picar todos os legumes no processador. Levar ao fogo com água e 2 tabletes de caldo de frango. Cozinhe bem. Bata a metade no liquidificador. Misture a outra metade à sopa batida e adicione salsa desidratada.

3 comentários:

noemi disse...

mto pratico, adorei esta sopa....
mto boa mesmo..parabéns!

Rodrigo Vieira disse...

Noemia,

Muito obrigado! Fiquei muito feliz...

Anônimo disse...

Huuuum, delícia!
Como não gosto de legumes, minha mãe bate no liquidificador! è uma delícia!
Foi a única forma que ela achou pra eu comer legumes!



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